Află lucrurile esențiale despre consecințele expunerii la temperaturi ridicate:

   - cum recunoști insolația;

   - care sunt primele semne de alarmă;

   - ce trebuie să faci până la sosirea ambulanței;

   - cum poți preveni această situație.

Reiterăm faptul că pentru prevenirea insolației, se recomandă consumul suficient de lichide, evitarea expunerii la soare între orele 11:00–18:00, purtarea hainelor lejere și deschise la culoare, precum și limitarea efortului fizic.

O atenție deosebită trebuie acordată copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice, care sunt mai vulnerabile la efectele temperaturilor extreme.

În zilele caniculare, prevenția poate face diferența dintre un disconfort și o urgență.